Porady dla zmęczonych mam
Jak mama może zadbać o siebie?
Równie ważny jak komfort maleństwa jest dobre samopoczucie mamy, która ma z niemowlęciem najbliższy kontakt. Bardzo istotne jest, by opiekując się niemowlęciem, nie zaniedbywać swoich potrzeb. Im mniej
stresu i zmęczenia mama do siebie dopuszcza, tym lepiej będzie mogła skupić się na potrzebach malucha.
Leave a Reply