www.wellness.sttorm.info

Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia te nazywane są często ćwiczeniami “dobrego samopoczucia”.

Dla wielu osób feminizm źle się kojarzy, głównie z powodu wystąpień kilku ortodoksyjnych przedstawicielek tego “ruchu”. Cóż z dobrymi ideami jest zazwyczaj tak, że można przesadzić w obie strony, a przecież nie od dziś wiadomo, że “dobrymi chęciami jest piekło wybrukowane”. Być może to naiwne i idealistyczne podejście, ale uważam, że słuszna sprawa nie potrzebuje […]

Czy z samotności można się rozchorować? To brzmi być może nieprawdopodobnie ale rzeczywiście zamykanie się w poczuciu osamotnienia przynosi szereg negatywnych skutków włącznie z depresją, alkoholizmem czy narkomanią. Szczególnie w dzisiejszych czasach, kiedy kontakty z ludźmi stają się coraz bardziej powierzchowne problem staje się istotny.

Wciąż pokutuje przekonanie, że depresja jest czymś wstydliwym, a ludzie na nią cierpiący często nie są rozumiani przez otoczenie. Ich stan jest często interpretowany jako lenistwo, wymigiwanie się od obowiązków. O tym, że problem jest poważny, świadczy chociażby ilość stron i blogów internetowych poświęconych tej chorobie.

Psychologia to nauka, w której centrum zainteresownia jest człowiek, jego procesy psychiczne i zachowania. W polu zainteresowań psychologii jest również wpływ tych procesów na relacje międzyludzkie.